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【图】怎样丰胸最快最有效

□ 小吃中国网    更新时间:2016-04-23

保健按摩丰胸,它利用按摩、乳房的门径来增大乳房,简明中用;另外有种食谱,虽说食补不会蹴而就,但只需要循序渐进,加上保健按摩加食补定会让你坚挺不垂

保健按摩丰胸,它是利用按摩、乳房的门径来增大乳房,简明中用。最有效的丰胸方法:

.直推乳房:先用右手掌面在左侧乳房上部,即锁骨下方着力,均匀平和地向下直推至乳房根部,再向上沿原线推回,做——次后,换左手按摩右乳房——次。

.侧推乳房:用左手掌根和掌面自胸当中部着力,横向推按右侧乳房直至腋下,回归时用指指面将乳房勾绘带回,重复——次后,换右手按摩左乳房——次。

.热敷按摩乳房:每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房——分钟,用手掌部按摩乳房,从左到右,按摩——次。只需按上述办法每天按摩次,按摩——个,学生个人总结可使乳房凸出——厘米

现在这个龄其实可以不用太在意了,如果真的想的话,多吃些有利于这方面的食物

你是否为自己不够“波涛汹涌”而自卑?是因为先天发育不良,还是因为哺乳?或者是因为地球的吸引力过于强劲……反正关于双峰有无数问题让你困扰,学生处工作总结对吗?其实用不着太焦虑,下面介绍的种食物将帮你重新拥有丰盈的、迷人的身材。

虽说食补不会蹴而就,但只要循序渐进,你就定会迎来罩杯升级的惊喜!

补料:山药+青笋+鸡肝

营养师私房话:山药是中医推崇的补虚佳品,富含黏蛋白,具有健脾益肾、补精益气的作用;鸡肝富含血红素铁、锌、铜、维生素A和维生素B族等,不仅有利于雌激素的成,还是补血的首选食品;莴笋则是传统的丰胸蔬菜。者用,具有调养气血的作用,学什么专业有前途可以促进乳房部位的营养供应,还能改善

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